隠れ家個室サロン平塚市美容室コーリング

callingの意味

callingとは職業【天職】の事を指します【天から与えられた呼びかけに従い歩み続けるという事です】天職とは天から与えられた仕事であり、人から感謝される仕事の事をいいます

全てのお客さまに幸福を与えこの人でなければと言われる美容師を目指しています

Callingの理念

お客様との一期一会の出会いを大切にしたいという想いから一席のみの完全マンツーマンサロンとしてオープン致しました 

 

ヘアーサロンはお客様の日頃のストレスから解放され贅沢な時間を過ごしていただく場と考えております お客様が常に自然体でいられるそんな接客を心がけています

 

他店では話しにくい髪の悩みも当店ではしっかりとくみ取り貴方の理想のヘアスタイルを実現させます

 

施術ごとに担当が変わるという事もございません

 

またご自宅でのお手入れの仕方やケアも的確にアドバイスさせていただきますので安心してご相談ください

いつまでも若々しく健康な髪へ

当店で扱う商材は全て髪への負担を最小限に抑えるための厳選された物を使用しています  

 

カラーやパーマの繰り返しで艶やボリュームがなくなったとお感じなら是非当店へお越し下さいませ 

 

繰り返し染めるほどに艶やかで健康な髪へ生まれ変わっていくのを実感していただけると思います

 

また髪の事だけではなく全身美容に関してのアンチエイジング情報もブログを通して日々提供しておりますので合わせてご覧くださいませ

平塚駅南口徒歩30秒

平塚駅南口から徒歩30秒ととても通いやすい立地に店舗を構えております。遠方からお越し下さるお客様も多数いらっしゃいます。

道に迷われた場合はお気軽にご連絡くださいませ

アンチエイジングとは?

見た目とともに内側からの健康で心身ともに若く美しくいられるため、老化現象を未然に防ぐ事です。

 

アンチエイジングは始めてすぐに効果が得られるものではなく毎日の積み重ねが重要です。

 

当店のブログでは美しくいられるための情報を日々、公開しております。

 

10年後20年後に差をつける努力をしてみませんか?


美容室callingのブログです

隠れ家個室サロン平塚市の美容室CALLING

肉食ダイエットの味方!サラダチキン (日, 17 6月 2018)
コンビニやスーパーでお手頃価格で手に入るサラダチキンは良質なたんぱく質が摂れるダイエット食材です。   調理要らずの缶詰めがオススメです   いなばさんのサラダチキン f:id:calling0307:20180617094327j:image   一缶100グラム当たりのカロリーは驚異の75カロリーです f:id:calling0307:20180617094417j:image  たんぱく質も一缶で12.8グラム摂れます。       はごろもさんのシーチキン一缶70グラム f:id:calling0307:20180617094500j:image   f:id:calling0307:20180617094539j:image シーチキンは油が多い分70グラムでもカロリーが207あります。   サラダチキンがどれだけヘルシーかよくわかりますね☺       味付けも水煮からスパイスを効かせたものなど多彩です。       f:id:calling0307:20180617094733j:image さすがに量は少ないですね..       f:id:calling0307:20180617094756j:image そのまま食べても良いですがプレーンチキンにオリーブ油をたらして食べるのがオススメですよ
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毒出し成分濃縮!梅干し黒焼き (土, 16 6月 2018)
梅干しには昔から疲労回復や食欲増進、熱中症や風邪、食中毒、二日酔いなどに効く健康効果があると言われています。 f:id:calling0307:20180616070713j:image   その梅干しの成分を濃縮させ毒出し効果抜群になる食べ方があります。   それが梅干し黒焼きです f:id:calling0307:20180616070829j:image   1日一粒を続けるだけで血液サラサラ、血圧も血糖値も下がるというのです f:id:calling0307:20180616070952j:image   梅干しを蒸して加熱する事で成分が濃縮され薬効が高まります f:id:calling0307:20180616071132j:image   毎日一粒の梅干し黒焼きを作って食べるのは手間ですので1週間分をまとめて作れるレシピがこちらです。   梅干し黒焼きの作り f:id:calling0307:20180616071417j:image 梅干しの種は加熱温度により人体に害のある成分に変化する可能性があるため必ず取り出してくださいという注意が書いてありました   f:id:calling0307:20180616071452j:image   焼き時間がオーブンに30~40分とかなり長めですね f:id:calling0307:20180616071502j:image   f:id:calling0307:20180616071515j:image     梅干し黒焼きQ&Aも参考にしてみてください f:id:calling0307:20180616071649j:image   f:id:calling0307:20180616071732j:image   f:id:calling0307:20180616071756j:image   f:id:calling0307:20180616071806j:image     体験者様の声 f:id:calling0307:20180616072701j:image f:id:calling0307:20180616073027j:image  
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納豆の新常識!ひきわり納豆が効く! (金, 15 6月 2018)
骨粗鬆症のリスクを減らすためには骨を強くする事が大事です。   骨を強くするにはカルシウムや骨を丈夫に保つビタミンKを取らなくてはいけません。     ビタミンKを多く含む食べ物といえば納豆です、本来大豆にはビタミンKが含まれていませんが納豆菌による発酵の過程でビタミンKが作られるのです。     そこでオススメなのがひきわり納豆です f:id:calling0307:20180615103334j:image   粒納豆でもビタミンKを摂取できますがひきわり納豆の含有量は粒納豆の1.5倍も多いんです f:id:calling0307:20180615103440j:image     またひきわり納豆には認知症を予防するスペルミジンという成分が豊富に含まれています。     ひきわり納豆は粒納豆と同じ食べ方をしても良いですが他の食材と合わせる事でさらに健康効果を高める事ができます f:id:calling0307:20180615103747j:image f:id:calling0307:20180615103756j:image f:id:calling0307:20180615103805j:image f:id:calling0307:20180615103817j:image     また腸の働きを活発にし便秘改善をしたい方はオリーブひきわり納豆もオススメです f:id:calling0307:20180615103920j:image ひきわり納豆にオリーブ油を足す事で腸のすべりを良くして便通を促してくれます。     納豆を食べるなら粒よりひきわりの方が栄養効果が優れているというお話でした(*^^*)    
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豆乳と牛乳 (木, 14 6月 2018)
1日一杯の牛乳が健康に良いと言われていますが見た目も似ている豆乳と牛乳ではどちらが体に良いか?   成分の比較です f:id:calling0307:20180614100934j:image   まずカルシウムの量は圧倒的に牛乳の方が多く含まれています。 また豆乳には含まれないビタミンAも豊富です。     一方の豆乳は鉄分をはじめミネラル類が豊富で酸化を防ぐビタミンEが多いのも特徴です。   さらに豆乳は牛乳と比べて低カロリーでいてコレステロールも0です。   最近では牛に乳を出すためステロイド注射をうっているのでそれが人間の体内に入ると毒になるという話も聞きますが毎日何リットルも大量に飲まなければ問題ないと思います。     どちらも一長一短の特徴がありますがそれだけを飲んでいれば良いという訳ではないので色々な種類をバランスよくが一番の美容法ですね。     ちなみに牛乳と豆乳を1対1で混ぜて温めたホット牛豆乳も美味しいですよ☺
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豆乳でキレイになる! (水, 13 6月 2018)
おはようございます✨ 豆乳大好き人間の僕です(´ω`)     美容の勉強を始めてから口にする飲み物はほぼ無調整豆乳オンリーになってます(^-^;     本日は豆乳をこよなく愛する人のための本、豆乳できれいになる!を紹介します f:id:calling0307:20180613105642j:image     初版は14年前の2004年ですからまだ豆乳ブームが来る前の書籍です f:id:calling0307:20180613110759j:image   現在では健康志向の高まりを受け様々なメーカーから多種多様な豆乳が発売されて売れ行きも好調ですよね。   それもそのはず豆乳にはイソフラボンサポニンレシチンオリゴ糖などの美容に欠かせない有効成分がぎっしりと詰まっています。     さらに生活習慣病予防や老化を防いだりと良いことづくめです。     この本には豆乳の歴史から始まり f:id:calling0307:20180613110109j:image     アレンジレシピ f:id:calling0307:20180613110126j:image f:id:calling0307:20180613110136j:image     保存方法や正しい飲み方など、とにかく美しくなるためや痩せるための情報が満載の女子必携バイブルです f:id:calling0307:20180613110327j:image     豆乳好きにはたまらない本となっていますので気になる方はチェックですよ~🌠
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