隠れ家個室サロン平塚市美容室コーリング

callingの意味

callingとは職業【天職】の事を指します【天から与えられた呼びかけに従い歩み続けるという事です】天職とは天から与えられた仕事であり、人から感謝される仕事の事をいいます

全てのお客さまに幸福を与えこの人でなければと言われる美容師を目指しています

Callingの理念

お客様との一期一会の出会いを大切にしたいという想いから一席のみの完全マンツーマンサロンとしてオープン致しました 

 

ヘアーサロンはお客様の日頃のストレスから解放され贅沢な時間を過ごしていただく場と考えております お客様が常に自然体でいられるそんな接客を心がけています

 

他店では話しにくい髪の悩みも当店ではしっかりとくみ取り貴方の理想のヘアスタイルを実現させます

 

施術ごとに担当が変わるという事もございません

 

またご自宅でのお手入れの仕方やケアも的確にアドバイスさせていただきますので安心してご相談ください

いつまでも若々しく健康な髪へ

当店で扱う商材は全て髪への負担を最小限に抑えるための厳選された物を使用しています  

 

カラーやパーマの繰り返しで艶やボリュームがなくなったとお感じなら是非当店へお越し下さいませ 

 

繰り返し染めるほどに艶やかで健康な髪へ生まれ変わっていくのを実感していただけると思います

 

また髪の事だけではなく全身美容に関してのアンチエイジング情報もブログを通して日々提供しておりますので合わせてご覧くださいませ

平塚駅南口徒歩30秒

平塚駅南口から徒歩30秒ととても通いやすい立地に店舗を構えております。遠方からお越し下さるお客様も多数いらっしゃいます。

道に迷われた場合はお気軽にご連絡くださいませ

アンチエイジングとは?

見た目とともに内側からの健康で心身ともに若く美しくいられるため、老化現象を未然に防ぐ事です。

 

アンチエイジングは始めてすぐに効果が得られるものではなく毎日の積み重ねが重要です。

 

当店のブログでは美しくいられるための情報を日々、公開しております。

 

10年後20年後に差をつける努力をしてみませんか?


美容室callingのブログです

隠れ家個室サロン平塚市の美容室CALLING

大根グレープフルーツのスムージー (日, 27 5月 2018)
余った大根を使って胃腸の働きを助けダイエットにも効く大根スムージーを作ります。     材料はミキサーに大根と果物です f:id:calling0307:20180527100546j:image       果物は大根と同量用意します f:id:calling0307:20180527100622j:image   果物は何でも構わないのですが本日はグレープフルーツを使用。   ちょっとリッチに国産の宇和ゴールド f:id:calling0307:20180527100800j:image     f:id:calling0307:20180527100843j:image 材料は1センチ角に切ってミキサーにぶちこむんですが上のサイズだとミキサーが空回りしてだめでした..もっと細かく切り刻んでください。     完成したのがこちら f:id:calling0307:20180527101018j:image   見た目はトロロみたいです、大根の辛味とグレープフルーツの酸味で危険な味になるかと思いきや以外と喉ごしがスッキリして腹持ちもいいんです。       大根スムージーのレシピと食べ方を再度確認 f:id:calling0307:20180527101234j:image 飲むのではなくスプーンですくってゆっくりとあじわください  
>> 続きを読む

体臭が気になる梅雨時はクエン酸入浴 (土, 26 5月 2018)
じめじめした梅雨時から夏にかけて気になるのは体臭ですよね。   動物性たんぱく質の取りすぎやエアコンの使いすぎ、運動不足などにより汗腺の働きが衰え体臭がきつきなってしまいます。   最近では男性だけではなく女性ホルモンの減少による女性の加齢臭も増えています。     体臭を抑えるにはリンゴやレモン、梅干しなどに含まれているクエン酸の補給は欠かせません。     そんな梅雨から夏にかけて体臭予防にオススメなのがクエン酸入浴です f:id:calling0307:20180526064954j:image   浴槽のお湯にクエン酸を大さじ1杯ほど入れて入浴するだけです。     クエン酸は食品として摂る事も大切ですが皮膚からの摂取も自然で体に優しい摂取法なんだそうです f:id:calling0307:20180526065233j:image   またクエン酸には疲労回復や美肌効果も期待できるんだとか f:id:calling0307:20180526065810j:image f:id:calling0307:20180526065405j:image クエン酸は薬局やドラッグストアーで購入する事ができますが局方、食用、工業用の3種類があり入浴に使うクエン酸は食用の物を選んでください。     体臭が気になる人はクエン酸入浴を試してみては?
>> 続きを読む

朝、大さじ2杯のオリーブオイルでお通じスッキリ (金, 25 5月 2018)
【朝だけ腸活メソッドその2】 一日2杯のオリーブオイル f:id:calling0307:20180525172405j:image 便秘気味の人は大さじ2杯のオリーブオイルを摂ると腸内で円滑油となり便を柔らかくして出やすい状態にしてくれるそうです f:id:calling0307:20180525172901j:image オリーブオイルを摂るタイミングは朝食前が効果的という事です。   空腹時に摂る事で大腸により効果的に届くそうです。   注意として量が少ないと腸に届く前に胃に吸収されてしまうようです。     そのまま飲むのに抵抗がある方はサラダやヨーグルトにかけても合うそうですよ f:id:calling0307:20180525173009j:image     f:id:calling0307:20180525173040j:image 僕は豆腐に2杯のオリーブオイルをかけて食べました f:id:calling0307:20180525173049j:image   コクが増して美味しくなりますよ😃
>> 続きを読む

朝だけ腸活ダイエット (木, 24 5月 2018)
本日はこちらの書籍を紹介させていただきます【朝だけ腸活ダイエット】 著者【小林弘幸さん】 f:id:calling0307:20180524122106j:image タイトル通り一日のリズムを作る朝に腸活をする事で自律神経を整え腸内環境を整えるというものです。   f:id:calling0307:20180524122748j:image 腸活には4つのメソッドがありますが朝食べるだけで美腸に導く大根おろし➕ヨーグルトを実践してみます   f:id:calling0307:20180524122810j:image 朝食を抜いてしまうと昼食後の血糖上昇を招くとの研究結果もあるように朝食はしっかりと食べる事が大切です。     先日も紹介しましたがヨーグルトと大根って本当にゴールデンコンビですね f:id:calling0307:20180524123020j:image f:id:calling0307:20180524123033j:image 分量目安はヨーグルト200グラムに対して大根おろし大さじ2.ハチミツ大さじ2とのことです。     いつものように準備して作ります f:id:calling0307:20180524123153j:image     こちらは二人分の量です f:id:calling0307:20180524123202j:image   大根おろしのシャッキリした歯ごたえとヨーグルトは本当に合います✨さらにハチミツが加えられているのでおやつに近い味です🎵     こんなに美味しくて腸内環境も整えてくれるなんて嬉しいですね☺    
>> 続きを読む

乾物を戻すだけ!痩せ菌活性ヨーグルト! (水, 23 5月 2018)
少食でもすぐ太ってしまったりリバウンドしてしまう人の腸内フローラにはデブ菌とも呼ばれる肥満の原因になる菌があるという事が研究でわかってきています。     痩せるためにはデブ菌を減らし痩せ菌体質にする事が重要なんだとか、そこで今回登場するのが痩せ菌活性ヨーグルトです f:id:calling0307:20180523075749j:image 乾物をヨーグルトに一晩漬け込むだけという手軽に作れるヨーグルトです。     乾物には食物繊維たっぷりな切り干し大根やワカメ、干しシイタケ、ドライフルーツなどがありますが水で戻すと乾物に含まれているビタミンやミネラル、水溶性の栄養素が流れ出てしまいます、   ところがヨーグルトで戻す事によりホエーを吸って栄養を損なう事なく摂る事ができ食物繊維とヨーグルトを同時に摂る事で善玉菌が増えやすい環境になり別々に摂るよりも何倍も効果的になるのです。   作りかたは簡単 f:id:calling0307:20180523080518j:image f:id:calling0307:20180523080529j:image   またそのまま食べるだけでなくアレンジレシピで応用しても美味しいです f:id:calling0307:20180523080548j:image f:id:calling0307:20180523080645j:image 今、女性の間で人気なのがクリームチーズのような味わいに変身するドライフルーツ戻しです f:id:calling0307:20180523080752j:image     作ってみました f:id:calling0307:20180523081203j:image 切り干し大根は100グラム入り80円と格安なので毎日続けられそう(*^^*)   f:id:calling0307:20180523081303j:image 切り干し大根10グラムにプレーンヨーグルト200グラムを加えた状態です。     一晩漬け込んだ物がこちら f:id:calling0307:20180523081404j:image 見た目の変化はわかりにくいですが切り干し大根が膨れて量が増えてシャキシャキした歯ごたえになっています、 またヨーグルトも大根の甘味を吸って食べやすくなっているのでハチミツをかける必要はなさそうです✨   食物繊維入りヨーグルトを習慣的に食べるとダイエットだけでなくシミ、シワ、乾燥、毛穴の広がりなど肌の様々なトラブルも改善されると言われていますのでお試しください      
>> 続きを読む

続きを読む